Søkeresultater Results

Cato Signebøen leier ut kjøle- og frysehengere til hele østlandsområdet fra Tolvsrød, og sørger for fersk frossenfisk og sjømat til nærmiljøet. Du finner Cato på www.kuldeutleie.no og på www.fiskogsjomat.no Fersk fisk og sjømat på bestilling, klar til å hentes på Tolvsrød! Det er ingen tvil om at Cato Signebøen er en allsidig mann. Han begynte som papirmaker i Halden i ungdommen, ble ambulansearbeider og jobber i dag som paramedic og ressurskoordinator ved AMK-sentralen på SiV. På si har han investert i et lite fiskebruk, er fiskeforhandler og nylig utvidet han virksomheten sin. Gjennom selskapet Kuldeutleie AS leier han ut 10 kjøle- og fysehengere strategisk plassert rundt hele Oslofjorden. Fisk og sjømat på Tolvsrød Kundene kan bare senke skuldrene og finne fram godfølelsen, Cato fikser det meste. Han er en engasjert fyr, som stadig ser nye muligheter på sin vei. Nå har han tatt fiskesalget sitt over på nett, hvor han selger varene via fiskogsjomat.no og har utleveringer sånn cirka en gang i måneden på fra kjølehengeren sin på Tolvsrød. - Jeg ble spurt om jeg ville stå med frysehengeren min med fisk ved Sport 1 på Tolvsrød. Det er jeg veldig takknemlig for. Kundene henter bestillingene her etter avtale. Jeg selger fersk frossenfisk, krabbe og kreps, fiskekaker og verdens beste fiskegrateng, det må du få med! Cato er opptatt av å ha et godt samarbeid med kunder og næringslivet lokalt. - Jeg mener det er viktig å engasjere seg i nærmiljøet og stå samlet lokalt. Det er viktig å se mulighetene og tenke utenfor boksen, sier han. Kjølehengere til allsidig bruk - Bruksområdene for kjølehengerne er enorme. Jeg leier ut til virksomheter med ulike behov, mesteparten planlagte reparasjoner av kjøle- og fryserom. Da fungerer hengerne mine som midlertidige kjølelager. Det fungerer utmerket for både små og store bedrifter, forklarer Cato og påpeker at han har døgnberedskap i fall «kjøla» skulle skjære seg utenfor åpningstid. Det er miljøvennlig og sikrer minst mulig matsvinn. Catos kjøle-og frysehengere har vært med på mye rart. - En kjølehenger var på Stavernfestivalen og holdt kulda på plass til smaksprøvene med Ben og Jerry is til festivalungdommen. Andre har blitt brukt lagring av kald øl og brus. Perfekt til bryllup, konfirmasjon og jubiléer. Nylig inngikk han et samarbeid med Evident skadedyrkontroll og nå kan frysehengeren også brukes til å fryse ned og uskadeliggjøre skadedyr. For eksempel uvelkomne veggedyr i kofferten når du kommer hjem fra ferie. Det er faktisk ikke uvanlig og veldig vanskelig å bli kvitt har du først fått dem i hus. Etterpå blir hengeren grundig desinfisert, naturlig nok. Også andre i desperat behov av kjølelager har tatt kontakt i nøden. - Et jaktlag fra Andebu ringte meg en sen kveld. De hadde skutt en elgkalv på rundt 100 kg og fant plutselig ut at de manglet et stort nok kjølelager. Elgen skal jo henge i flere døgn og mørne, og da må temperaturen være perfekt. Det fikset jeg raskt, nikker Cato fornøyd. Oppdatert. Først publisert 02/02/2021

Her følger en beskrivelse av spektakulære veier og turistattraksjoner på nordvestlandet. Veier og steder er presentert i nordgående rekkefølge. Om ønskelig kan du bruke dette som et sammenhengende turforslag. Tekst og foto: Otto Bentsen Otto Bentsen har blogget seg nordover på vestlandet med panserdronningen - en blå Toyota LandCruiser og et svensk turbilfølge. Elin og Otto fra Ulvika har reist vestover i Norge med Panserdronningen. Følg dem på www.inditravel.org Se første del av eventyret vestover på Magasin1.no her Bilruten Lærdal – Stryn Vei 53 til Øvre Årdal, Tindeveien over fjellet til Turtagrø. Vei 55 til Sogndalsfjøra, vei nr 5 til Skei, Byrkjelo, Bøyabreen. Fv60 til Utvik, og videre til Loen. Vi passerer Jostedalsbreen på veien. Ruten tar i underkant av en uke, men det er lett å bruke mer tid hvis du vil. Bilruten på Google Maps. Utsikt fra Tindeveien mot Jotunheimen. Tindeveien Tindeveien starter i Øvre Årdal og kan nås enten via Rv 53 langs fjorden, eller fra Tyin på Hardangervidda. Den smale veien snor seg i hårnålssvinger opp på fjellet hvor en storslagen natur og vide utsyn møter deg. Fra veien vil du ha praktfullt utsikt mot Jotunheimen og Sognefjorden. Veien slutter ved Turtagrø hvor du kommer inn på Sognefjellsveien, Rv55. Følger du Sognefjellsveien ned mot Skjolden ved Sognefjorden vil du igjen få praktfull utsikt ned mot fjorden. Urnes Stavkirke er Norges eldste stavkirke. Foto: Helge Leirdal. Urnes stavkirke Urnes stavkirke er den eldste og flottest dekorerte stavkirken i Norge. Vel verdt et besøk, men litt kronglete å komme til. Etter Tindeveien kan du ta Fv331 fra Skjolden langs fjorden til Ornes. Når du har sett kirken kan du ta ferge over til Solvorn. Alternativt kan du kjøre 55 og sette bilen igjen i Solvorn og ta ferge frem og tilbake. Fergen går ikke ofte, så sjekk tidene. Den isblå Nigardsbreen er et vakkert syn. Jostedalen og Jostedalsbreen Etter Tindeveien kommer du til Rv 55 som går langs Lustrafjorden. Vil du se Jostedalsbreen, Europas største isbre, kan du ta av og kjøre opp Jostedalen. Det er camping ved Gjerde og et breheimssenter lenger opp i dalen. Litt ovenfor breheimssenteret kan du parkere og ta båt over Nigardsbrevannet og gå opp til Nigardsbreen. Det er mulig å melde seg på breturer, komplett med stegjern og det hele. Bøyabreen Fortsetter du Rv 5 retning Stryn passerer du Bøyabreen, en arm av Jostedalsbreen som ligger tett inntil veien. Det er god parkering og etter en liten spasertur kommer du til Brevatnet hvor du kan se breen stupe ut over fjellsiden. Bøyabreen stuper nærmest nedover fjellsiden. Vi fricampet ved Stardalselven. Bilruten Stryn – Åndalsnes Stryn, gamle Strynefjellvei til Grotli. Videre vei 15 til Langvannet, videre på vei 63 til Geiranger, Ørnesvingen og til Eidsdal. Deretter Trollstigen til Åndalsnes om den er åpen. Bilruten på Google Maps. Gamle Strynefjellsvei En flott veg over fjellet gjennom slående vakker natur. Ta av ved Videseter og følg 258 over fjellet til Grotli. Deretter vei 15 og 63 ned gjennom dalen til Geilo. Hele strekningen er spektakulær! Stryn – Loenvannet Loenvannet sies å være et av Norges mest instagramvennelige steder. Og ikke uten grunn. Vannet er turkis-grønt av smeltevann fra breen. Ned de bratte fjellsidene som omkranser vannet stuper små fosser, og innerst i dalen kan du skimte Kjenndalsbreen, en annen av Jostedalsbreens armer. Du kan kjøre helt inn i dalen til breen og gå 15 minutter opp til denne. For camping anbefales Sande og Helset Camping. De ligger helt ned mot vannet og er veldig populære, så å bestille plass anbefales. Loenvannet i instagramvennlig turkisgrønt. Geiranger Geiranger er et av vestlandets mest kjente turiststeder. Og det merkes om du kjører gjennom der om sommeren. Det kryr av turister, og det er bare å glemme å finne en parkeringsplass. Skulle du være heldig å finne et sted å sette fra deg bilen er det mulig å ta et cruise utover Geirangerfjorden. Geiranger i grønt. Trollstigen har mange hårnålsvinger. Trollstigen Trollstigen er kanskje Norges mest berømte veistrekning. Veien snirkler seg gjennom hårnålssvinger ned mot Åndalsnes i Raumadalen. Det er en enestående utsikt mot forrevne fjelltopper. Dessverre var veien stengt på grunn av ras da vi kjørte her sommeren 2024. Alternativ rute er vei 650 – E39. En trivelig liten snarvei går fra Vaksvika til Tresfjord. Åndalsnes Åndalsnes er en liten by som ligger nederst i Raumadalen omkranset av høye fjell og er utgangspunkt for turer i fjellet. Norsk Tindesenter ligger her, og det er Via Ferrata. Du kan også prøve å gå 550 høydemeter trappetrinn opp til utsiktspunktet Rampestreken. Siste natt med gjengen på Åndalsnes camping. Raumadalen Hvis du velger å avslutte vestlandsturen her kan du kjøre opp den vakre Raumadalen til Dovrefjell. Oppover dalen kjører du langs Raumaelven som setter utfor i ville stryk, omkranset av fjelltopper. Eller du kan ta toget opp dalen. Raumabanen ble kåret til Europas vakreste togreise av Lonely Planet i 2022. Raumadalen i regn. Inditravel.org På bloggsiden inditravel.org  kan du lese mer om Elin og Ottos spektakulære tur til Vestlandet med svenske venner. Turen er delt opp i to med link til bloggartikler fra turen til Vestlandet sør og Vestlandet nord. De inneholder også litt stoff fra tidligere turer til vestlandet. Artiklene er ment som en guide med tips om vakre veier og attraksjoner. Det er også kartlinker og gpx filer for nedlasting her. Første del av eventyret kan du lese her på magasin1.no : Vestlandstur med Panserdronningen 1 .

Har du ennå ikke besøkt MB-design? Da bør du ta turen til May Britts flotte showroom i Trollheggveien 20D i Ulvika. May Britt Jarneid i MB-design. MB-design er en liten virksomhet med fine produkter og en helt spesiell atmosfære. Den står innehaver May Britt Jarneid for. Hun stråler bak disk og gir deg akkurat den godfølelsen som skal til for en optimal handleopplevelse. - Velkommen til mitt lille kjøpesenter, ler hun og viser fram sitt flotte showrom i underetasjen i bolighuset ikke langt fra Klopp. Hun har ingen planer om å utvide, selv om hun ofte får spørsmål om det. - Jeg kjenner de fleste kundene ved fornavn og trives med å være liten og lokal. I showrommet selger jeg designtøy og produkter jeg elsker, og byr gjerne på en kopp kaffe, inviterer hun. Lokal klesdesign MB-design er en litt annerledes klesbutikk. May Britt selger håndplukkede produkter, dametøy og barneklær, mye fra eget norsk design. Dessuten, smykker, vesker, sko og tilbehør, samt make-up og velværeprodukter fra kjente merkevarer som Sensai og Molton Brown. Her er noe for enhver smak. MB Design bruker lokale modeller i promoteringen. MB-design har også en nettbutikk som tilbyr dametøy, kosmetikk og diverse tilbehør, ofte i eget design, kashmir og naturmaterialer. Kvalitetsdesign og rask levering er prioritert og kundene kan gjerne hente varene i butikk, hvis de har mulighet til det. - Det koseligste er selvsagt når kundene kommer innom, sier May Britt. Da kan jeg gi god hjelp og vi kan se på ønsker og muligheter sammen. Trivsel og kundepleie MB-design har opparbeidet seg en stor tilhengerskare av lokale kunder. Showrommet ble etablert i Karlsebakken i 2007 og flyttet til Trollheggveien, hvor hun nå holder åpent showrom hver torsdag og lørdag. Ellers når kundene måtte ønske. I tillegg driver May Britt med hudpleie to ganger i uken. Som utdannet hudterapeut har hun stort sett fulle lister med faste kunder. Personlig service er spesielt viktig. May Britt trives med showrom og nettbutikk hjemme. Det gjør også ingeniør-mannen Trym, som gjerne bistår med lagring, pakking og utsendelse i nettbutikken. - Vi er en liten familiebedrift. Vi har to voksne barn og barnebarn, som vi av og til låner til modellbilder. Ellers bruker vi venner og kjente på bildene. Vi gjør det meste selv, sier May Britt. Hun gleder seg til å vise fram håndplukket mote og designprodukter i showroomet – og du er hjertelig velkommen! Showrommet i MB- design i Trollheggveien 20 D. Se mer på https://www.mb-design.no/

Jeg heter Tale og er bibliotekar på Tønsberg bibliotek. Her er mine beste anbefalinger til spennende bøker som vil bli vanskelig å legge fra seg på stranda i sommer. Bibliotekar Tale Lepperød Rushfeldt gir deg sine beste bokanbefalinger for sommeren. Foto: Stine Lindstad, Tønsberg og Færder bibliotek. Av Tale Lepperød Rushfeldt, Tønsberg og Færder bibliotek Jeg er i feriemodus, men leselysten likevel! I løpet av sommeren har jeg tenkt til å fullføre noen syprosjekter, og da liker jeg å ha en god bok på øret. Derfor har jeg lagt til en god del lydbøker i huskelisten min i BookBites, som er bibliotekets egen app for lydbøker og e-bøker. Den er også kjempefin å ha når man skal på tur og ikke kan ha med seg så mange fysiske bøker. Jeg har ellers tatt med meg fire bøker hjem i ferien og er klar for en innholdsrik og spennende lesesommer. Denne sommeren blir det stor variasjon i lesingen min, alt fra historiske romaner, til thrillere og spenningsbøker verden rundt fra. Det er bare å velge seg en bok og nyte sommerens late bokdager. Bøkene er tilgjengelig på Tønsberg og Færder bibilotek. Besøk gjerne biblioteket i løpet av sommeren! Her er det mye god sommerlektyre for både barn og voksne - og veldig koselig å være! "Pachinko" av Min Jin Lee følger en koreansk families emigrasjon til Japan tidlig på 1900-tallet .  Denne episke familiesagaen strekker seg over fire generasjoner og forteller om livet i en koreansk familie i Japan, om tragedier og håp, diskriminering og kjærlighet før de finner veien til USA på 80-tallet. Boken er også filmatisert. 2. I "Biblioteket i Paris" av Janet Skeslien Charles får vi lære mer om bibliotekarenes viktige kamp for å redde bøkene under andre verdenskrig.  Boken er en kjærlighetserklæring til livet, til menneskene og ikke minst til bøkene, og er basert på en sann historie fra Paris under andre verdenskrig. 3. I "My best friend's exorcism" av Grady Hendrix er det 80-tallet som råder og en jentes kamp for å redde sin demonbesatte bestevenninne. Litt spenning og skrekkblandet fryd må til! Boken er på engelsk og er en fin måte å trene seg opp til å lese bøker på engelsk. Boken er også filmatisert. 4. Jomfruene av Alex Michaelides tar oss med til Cambridge der det blir begått ritualistiske drap. Jomfruene er en smart og overraskende psykologisk thriller, som til tider kan minne litt om da Vinci koden, eller andre krimromaner lagt til det engelske universitetsmiljøet. Jeg gleder meg masse til en sommer med mange gode bøker. Håper du finner inspirasjon i disse lesetipsene og får en fantastisk lesesommer du og! Besøk gjerne Tønsberg og Færder bibliotek i sommer!

Elin og Otto har vært på roadtrip med panserdronningen og syv svenske bilentusiaster som ville se den norske fjellheimen. Har du ferie til overs er det bare å følge denne guiden med tips til vakre veier, attraksjoner og spektakulær natur. Tekst og foto: Otto Bentsen Otto og Elin fra Ulvika har vært på roadtrip vestover med Panserdronningen, en blå Toyota LandCruiser, og et svensk turbilfølge. Otto bak Panserdronningen og turbiler fra Swedish Expedition Society. Mil på mil med tuneller, nålesvingsveier og mektig Vestlandsnatur. Det er hva som møter deg om du følger i hjulsporene til Elin og Ottos panserdronning - en mørk blå Toyota LandCruiser med firehjulstrekk og taktelt. Den fungerer som bobil for campingliv og spennende utflukter langs veiene og off-road i inn- og utland. Nå har de vært på tur med kompiser fra Swedish Expedition Society, en organisasjon for svensker med campingbiler av den røffere sorten. Elin og Otto fikk medlemskap som de første nordmenn  i klubben, men nå har noen flere kommet til. Turen gikk til vakre Vestlandet og her kan dere lese Ottos beskrivelse av turen og følge reiseruten deres vestover. Første turbilovernatting ved innsjøen Møkeren på Finnskogen. Rjukan – Geilo – Måbødalen Bilruten på Google maps Fra Oslo-området er det tre hovedveier til Vestlandet. Enten E134 via Haukeligrend, Rv 7 via Geilo, eller E16 lengst nord. Vi kjørte over Imingfjell via Rv40 til Geilo, deretter over Hardangervidda og ned den spektakulære Måbødalen. Kjører du Rv. 7 over Hardangervidda passerer du Vøringsfossen. Fossen er Norges mest kjente med et fall på 180 meter ned i et juv. Den har stor vannføring og det er tilrettelagt for turister med utsiktspunkt og en bro bygget over fossen. Du må regne med mange turister. Veien ned Måbødalen er en severdighet i seg selv, med tunnelene som går i løkke nedover den trange og ville dalen. Fra gården Måbø, som i dag er et museum med stor parkeringsplass, kan du gå den gamle stien opp på fjellet og videre til Vøringsfossen. Stien har utallige trappetrinn og ble brukt av gården for å komme til beitemarkene på toppen av fjellet. Du kan også følge den gamle veien som går utenom tunnelene. Veien var i bruk helt til 1986 og byr på flott utsyn nedover dalen der den klamrer seg til fjellsiden. Vøringsfossen er Norges mest kjente med et fall på 180 meter. Måbødalen – Lærdal Odda - Hardangerbrua - Voss - Stalheimkleivene - Aurland - Gamle Aurlandsvei - Lærdal. Bilruten på Google maps Fra Måbødalen kjørte vi videre mot Lærdal. Første stopp var innerst i Eidfjorden, en kort kjøretur fra tettstedet Eidford. Der ligger to av Norges mest utilgjengelige gårdsbruk, høyt oppe i fjellsiden. Eller rettere sagt, tidligere utilgjengelige. Nå er det bygget vei dit i forbindelse med vannkraftutbygging. Kjører du Fv103 forbi Lang-Sima kraftverk kan du se deler av den gamle adkomsten. Veien er smal og enveiskjørt, som vil si at det kjøres oppover alle hele timer, og alle halve timer nedover. Det er en parkeringsplass rett etter tunnelen. Stien opp til de nedlagte gårdsbrukene i Kjeåsen er bygget opp over bratte sva i fjellet og er definitivt ikke for de med høydeskrekk. Det var to gårdsbruk her 600 moh, og de 13 barna som bodde der gikk denne stien til skolen om sommeren. Kjeåsen - der ingen skulle tru at nokon kunne bu... Tvindefossen Tvindefossen, ikke langt fra Vossevangen, er en populær turistattraksjon. Den ligger rett ved veien og er absolutt verdt en liten stopp. Den 110 meter høye fossen er myteomspunnet og det sies at fossen er en ungdomskilde. Tvindefossen i Voss kommune er visstnok en kilde til ny ungdom. Stalheimskleivene Frem til 2020 kunne du kjøre Stalheimskleivene, men de er nå stengt for biler. Kleivene er en av de bratteste veiene i Nord-Europa med en stigning på 18% og 13 hårnålssvinger. Det er en flott tur å gå og underveis kan du studere det gamle veiarbeidet fra 1840 - årene og nyte utsikten nedover dalen og de to fossene som omkranser veien. For å komme til parkeringsplassen, ta av ved skilt i Nærøydalen. Stalheimskleivene er en av de bratteste veiene i Nord-Europa. Aurlandsdalen En fantastisk fottur gjennom storslått natur er å gå ned Aurlandsdalen langs gamle stier. Du følger elven nedover langs juv og hyller i fjellet. Stien er en gammel ferdavei for bosetningene i dalen. Noen av husene står fortsatt og er et vitnesbyrd om det tøffe livet de levde. Det går buss mellom Aurland og Aurlandsdalen Turisthytte (Østerbø) på toppen av dalen. Turen kan gås opp eller ned og er 16 km lang. Går du oppover er det 940 høydemeter som skal beseires. Aurlandsdalen byr på fantastiske fotturer i storslått natur. Flåmsbanen - verdens vakreste togreise? Flåmsbanen Flåmsbanen er beskrevet som en av de vakreste togturene i verden. Togturen går fra Aurland til Myrdal på 870 moh og tar deg gjennom den vakre vestlandsnaturen med fotostopp ved Kjosfossen. Togturen kan lett kombineres med biltur med en tur-retur billett. Gamle Aurlandsvei har vakker utsikt over Aurlandsfjorden. Gamle Aurlandsvei For å komme til Lærdal har du to muligheter. Enten gjennom det som ved åpningen i 2000 var verdens lengste biltunnel, 25 km lang. Lettvint med tunneler, men man ser jo ikke stort. Et bedre alternativ for en turist er å kjøre Gamle Aurlandsvei over fjellet. I retning Lærdal tar du av E16 ved Aurlandsvangen og så bærer det oppover på en smal vei med mange hårnålssvinger. Men det er mange møteplasser, så selv med mange biler i turistsesongen er det greit å kjøre. Har du campingvogn ville jeg kanskje latt være. Ved Stegastein 650 meter over Aurlandsfjorden er det bygget en gedigen utsiktsplattform som stikker ut over dalen. Utsikten er formidabel.Over fjellet ligger snøen fortsatt i store fonner og det er mange muligheter for fricamping. Veien åpner rundt 1. juni. Gamle Lærdalsøyri Nederst ved fjorden i Lærdal ligger Lærdalsøyri. Det er et fint avbrekk og stoppe og se Gamle Lærdalsøyri, en fint bevart og sjarmerende trehusbebyggelse med flere kafeer. Kjør inn ved bensinstasjonen og parker. Gammel trehusbebyggelse i Lærdalsøyri. Borgund Stavkirke En av Norges flotteste stavkirker ligger et lite stykke opp i Lærdalen, og en avstikker hit er absolutt å anbefale. Kirken er fra 1180 og meget godt bevart. Det er et besøkssenter her med informasjon om stavkirker. Stavkirker er en unik byggeform hvor det kun fins 28 kirker igjen i Norge. Du kan med fordel ta den gamle veien fra Lærdal i retning Borgund stavkirke. Den nye E16 går mye i tunnel. Veien følger elven som går i strie stryk nedover. På andre siden av elven går den gamle kongeveien og du passerer Vindhella, se nedenfor. Hvis du skal campe anbefaler jeg Steinklepp Hytter og Camping, en liten campingplass som ligger langs den gamle E16. Ta av ved Borgund servicesenter og følg veien 1 km. Meget rolig og nostalgisk, med campinghytter fra sekstitallet. Eneste lyden er fra elva som renner rett forbi. Ikke ta feil og ta inn på campingen som ligger tett innpå nye E16. Bråkete og sjarmløs. Borgund Stavkirke fra 1182 er meget godt bevart. Vindhella og Galdane Kongeveien er den gamle veien fra Oslo til Bergen, fra 1600 tallet. Vindhella, rett ved Borgund stavkirke, er et fantastisk stykke ingeniørkunst fra 1808. Kjør gamleveien litt forbi Borgund Stavkirke i retning Lærdal (etter et besøk i denne selvfølgelig), og du kommer til en parkeringsplass i bunnen av Vindhella. Gå Vindhella opp og returner gjerne ned Sverrestigen, så får du en rundtur. Videre kan det anbefales å gå Galdane, den gamle kongeveien langs med elven. Parkering for denne turen er litt lenger ned i dalen. Det går busser fra Lærdal, så du kan ta bussen opp og returnere til fots. Vindhella er del av den gamle Kongevegen fra Oslo til Bergen og byr på fantastisk ingeniørkunst fra 1808. Turen fortsetter nordover fra Lærdal og videre til andre kjente og spektakulære reisemål på vestlandet. Se Vestlandstur med panserdronningen 2 her . Inditravel.org På bloggsiden inditravel.org  kan du lese mer om Elin og Ottos spektakulære tur til Vestlandet med svenske venner. Turen er delt opp i to med link til bloggartikler fra turen til Vestlandet sør og Vestlandet nord. De inneholder også litt stoff fra tidligere turer til vestlandet. Artiklene er ment som en guide med tips om vakre veier og attraksjoner. Det er også kartlinker og gpx filer for nedlasting her. Otto Bentsen driver bloggsiden inditravel.org og der finner du mer info, lenker og kart over vestlandsturen og annet morsomt reisestoff.

Rosegården i Presterødbakken blomstrer som aldri før. Den tradisjonsrike blomsterbutikken har holdt det gående i mange år under ulike navn og nå er det Renate som styrer skuta. Renate Vedvik er eier av Rosegården Tønsberg AS. Bak disken i Rosegården Tønsberg AS står to fingernemme florister, den ene litt yngre enn den andre. Den eldste er Torhild Lothe, som siden hun var ganske ung har drevet blomsterbutikken tilknyttet Presterødåsen gartneri, der hun vokste opp. Nå har hun overlatt roret til sin yngre «efterfølger» Renate Vedvik, som tidligere drev blomsterbutikken på Olsrød Park og har jobbet med blomster «bestandig». Hun skal sørge for at Rosegården skal forbli en blomstrende oase og et trivelig, lokalt handleri. Blomster er livet - Vi har akkurat fått inn nydelige, ferske snittblomster, smiler Renate og stikker en hvit rose inn i en frodig blomsterdekorasjon som skal få pryde noens kiste. Det blir så vakkert. Det er Blomsterringen i Stokke som er lokal blomsterleverandør og der henter Rosegården planter og ferske snittblomster. Som et ekstra tillegg sper de på med eksklusive varer fra Holland og plukker direkte fra varebilen som kommer innom ukentlig. Blomstene blir nøysomt valgt ut med tanke på sesong, farger og hvilke høytider som står for døren – alt av beste kvalitet, selvsagt. Blomster er ferskvare og ingenting får gå til spille. - Vi er medlem av Interflora og skiller oss fra dagligvarehandelen med et større utvalg og et sterkere fokus på kreativt håndverk, fagkunnskap og service, forklarer Torhild, som er utdannet gartner og vet å gi gode råd. – Vi er spesielt gode på snittblomster, buketter og båredekorasjoner, og har blomster til alle anledninger; som bryllup, jubileum, konfirmasjon, barnedåp og begravelse, nevner hun. Renate lager en vakker blomsterdekorasjon som skal pryde noens kiste. Personlige oppdrag Å lage et vakkert sorgbinderi til begravelse er et spesielt ærefullt oppdrag. Farger og stil er viktig og dekoratørene gjør gjerne siste finish før pårørende ankommer seremonien, som å pynte kisten og strø roseblader. - Vi er opptatt av at blomstene skal speile den avdøde og snakker mye med familiene som står igjen. Da får vi et mye mer personlig uttrykk. Vi lever i en tid hvor det er lov å være litt åpen. Farger, blomstervalg og dekor skal vise hvem den avdøde var. Ofte med personlige hilsener på sløyfa, som «Takk for turer i skog og mark», pyntet med kvist og kongler, sier Renate som gjerne går ut i naturen for å finne viltvoksende pynt og dekor. Også brudebuketten skal helst speile brudeparet. - Det kom et bohemsk brudepar innom, som var litt viltre i stilen. Hun var absolutt ikke en hvit brud. De ønsket en bukett med utradisjonelle farger og tørket strå som matchet kleskoden for dagen, ler Renate, som sørget for en personlig og kunstnerisk vri på brudebuketten. - Vi tilpasser oss ønskene, det meste lar seg fikse, sier Torhild som har lang erfaring og nærmest har «blomster i blodet» fra oppveksten i gartneriet. Blomster i generasjoner Rosegården Handleri åpnet dørene i april 2012, men det har vært drevet gartneri og blomsterbutikk på Døsserød gård i Presterødåsen i generasjoner. Det var Torhilds far, Bernt, som var den som fikk fart på gartneriet. I 1955 overtok han et spirende gartneri etter onkelen, som ble syk. I 1978 åpnet mor Kjellaug blomsterbutikken i tilknytning til gartneriet og blomsterutsalg på Tønsberg Torg. - Gartneriet var en familiebedrift og vi var alle involvert i driften med stell av blomster og grønnsaker. Vi sprang i skytteltrafikk mellom blomsterutsalget og de fire drivhusene. Folk skulle alltid ha noe som ikke var tilgjengelig i butikken! Vi dyrket alle sommerblomstene selv og sto og solgte på torget. Det var veldig travelt, minnes Torhild. "Tre generasjoner": Torhild Lothe med sin mor Kjellaug Arntzen og arvtaker Renate Vedvik. 7. mor i huset I 1990 overtok hun Blomsterbua, som butikken het den gang. Broren Per overtok gartneriet og drev det til det ble lagt ned for noen år siden. Da gartneriet fikk en strømøkning på over 400 000 kroner mer i året, ble det umulig å drive videre. Blomsterbutikken lever i beste velgående som Rosegården. Torhild har voksne barn, men ingen av dem har hatt ønske eller mulighet til å overta familiens blomsterbutikk – som dermed ville gått videre til 3. generasjon. Nå blir det Renate som får ta den rollen. - Flere mener jeg har blitt klonet, ler Torhild. - Renate og jeg har samme interesser og smak og jobber i samme spirit. Jeg kommer nok til å gå igjen her som 7. mor i huset! Torild blir med på lasset en stund til, før hun kaster inn årene. Da blir hun pensjonist, men hvem vet... Det bugner av blomster i Rosegården. En sosial møteplass Rosegården har på mange måter blitt et sosialt samlingssted for blomsterinteresserte i nærmiljøet. Renate holder populære kurs i kransebinding, buketter og borddekking. Foruten blomster og planter selger butikken interiør og gaver som hånddryppede lys, lykter, sider og sjokolade. Et stort uterom med krukker, uteblomster og tilbehør åpnes opp i sommersesongen. Der drømmer Renate om en bakerikafé med utgang til hagen. Noen forandringer har det allerede blitt. Utenom åpningstid kan man kjøpe blomster og buketter i Rosegårdens selvbetjente vippsbutikk som er åpen 24/7. Det fungerer optimalt.  - Det har ikke vært om å gjøre å endre så mye, kanske bare tilføye noe ekstra. Torhild har store «blomstersko» å fylle, ler Renate. Nå gleder hun seg til høsten. - Årstiden vi nå går inn er så vakker med mørkere kvelder, tente lys og blomster i høstens farger. Snart kommer også tiden for blomsterkranser og det elsker vi, stråler hun. Rosegården skal fortsatt være et koselig handleri i nærmiljøet, et sted for inspirasjon og glede og en god prat med mindre mas. Et blomstrende og kreativt miljø! Se mer på www.rosegaarden.com og www.facebook.com/Rosegaardentonsberg Renate i Rosegården. Første gang publisert: 11.9.2023

Fantastisk oppmøte av store og små da Bogen og Ulvika velforening arrangerte dugnad på Lillebogen stranda. Glade dugnadsdeltakere fikk sving på opprydningen av stranda på Lillebogen. Tekst og foto: Ellen Lieth og Veronika Hrabcová Rundt 20 beboere i nærområdet møtte opp til stranddugnad på Lillebogen ved Vallø båthavn ettermiddagen onsdag 5. juni. De kom med  raker, river, møkkagreip, spader og trillebår for å bidra til en skikkelig opprydning på stranda før sommeren. Værgudene var ikke helt med på laget. Det blåste masse og var ganske mye høyvann. Med sterk pålandsvind var det ekstra mye tang som hadde skylt inn på stranda. Tiden gikk med til å fjerne ugress, tang og tare, plukke søppel, klippe busker og kratt, rydde kvist og rake. Kommunen hadde plassert en container til rådighet og den ble fort full. Det er godt å se at dugnadsånden fortsatt lever! Det var meget hyggelig stemning denne ettermiddagen med felles arbeidsglede og godt samarbeid beboerne imellom. Vi var ca 20 stykker som møtte, inkludert fire små barn som koste seg og lekte i strandkanten. Flere av de som møtte hadde vært med på dugnaden i fjor også. Noen kom også fra øvre Tolvsrød fordi de hadde lest om dugnaden på Mitt Tolvsrød sine nettsider www.magasin1.no . Så det var en god måte å markedsføre arrangementet på. Takk for fantastisk innsats alle sammen! Nå kan vi glede oss til mange hyggelige soldager og bading på den koselige stranda vår. Vi må nok påregne litt mer raking utover for å holde det fint framover, men dette var en bra start. Dugnadsånden lever i beste velgående! Vil du være med i Bogen og Ulvika velforening? Velforeningen er ikke så veldig aktiv per nå, men kanskje kan denne dugnader være med på å blåse liv i foreningen igjen. Det virket som det var stor interesse for å komme sammen og skape et trivelig nabolag. Det dukker stadig opp nye hus og nye engasjerte folk flytter inn, så det bør være et godt grunnlag for å restarte Bogen og Ulvika velforening. Det er bare å håpe at noen tar initiativ i nær framtid. Er du interessert i å dra i gang Ulvika og Bogen velforening sammen med flere andre, ta kontakt med live@magasin1.no  snarest!

Han malte bilder av fattigfolk i Slagen, som de rike først ikke ville ha på veggene. Senere åpnet han hjemmet sitt for datidens største kunstnere, men kom på kant med Edvard Munch. I dag er det ikke mange som husker kunstmaleren Sven Jørgensen, men helt glemt er han ikke. Slagenmaleren Sven Jørgensen giftet seg med sin Matilde og bosatte seg på Fagertun i åsen over dagens Åsgårdstrandveien med utsikt til Blixekilen. Som barn vandret Sven Jørgensen rundt til «de lave stuene» i Slagen på sommerferie hos besteforeldrene på Tverrved gård ved Blixekilen. Fattigfolkets levekår gjorde et uutslettelig inntrykk på rikmannssønnen, og da han var ferdig utdannet kunstmaler, var det hit han vendte tilbake. Siden kom han til å male noen av de fineste skildringene av småkårsfolks liv som vi kjenner i norsk kunsthistorie. Sven var sønn av en av Drammens rikeste familier, skipsbyggeren Jens Jørgensen og kona Caroline. Han ble født 23. februar 1861 og vokste opp sammen med fire søsken i et hus som på folkemunne ble kalt for «Slottet». Der bodde familien helt til faren gikk konkurs i 1878. Sven ble sendt til von Hannos tegneskole i Kristiania, men trivdes ikke med «å tegne klosser», som han sa. Han skulle egentlig bli arkitekt, men det var å male han helst ville. Portrett av Kristianiabohemen Hans Jæger med absintflasken, som Sven Jørgensen malte i 1888. I 1880 reiste han til Tyskland for å utdanne seg ved kunstakademiet i München. Der traff han mange av datidens kunstnerspirer og etablerte seg som en av de mest talentfulle unge, naturalistiske malerne. I 1884 debuterte han på høstutstillingen med bildet Vanvidd. Etter noen år i Kristiania, flyttet han som 25-åring inn på gården Hytten i Slagen i 1886. Med korte avbrekk kom Jørgensen til å bli boende i Slagen resten av sitt liv. Han bodde landlig til og hadde i perioder elever boende hos seg på gården som han underviste, blant annet Marie Hauge og Harald Sohlberg, som siden ble en av Norges mest anerkjente kunstnere. Den unge Sohlberg beskrev oppholdet hos Jørgensen slik: Vi lever på alminnelig bondemaner og får mest fisk. Til middag bare brød, smør og kaffe, om aften ost, brød og smør, men maten er meget kraftig og det er jo det viktigste… Når (Jørgensen) korrigerer meg blir han så ivrig at han rent glemmer seg, flyr rundt i stuen, viser meg formen på modellen og fekter med armer og ben. I mørkningen tar vi lange turer, og da holder han lange foredrag, likeledes når vi har lagt oss. Jørgensen er svært folkelig av seg, går alle steder hvor han kan studere folkelivet, således render han også på oppbyggelsesmøter. Motiver fra Slagenfolkets hverdag Menneskene i Slagen den gangen var fattige bønder og fiskere, det var sild og poteter på middagsbordet hver dag, om noe. På bildene til Jørgensen sitter de ofte i sine lave, små stuer, og ser ut til å ta imot det livet har å by dem på godt og vondt uten de store faktene. Jørgensens mest kjente malerier viser dette. Maleriet Arbeidsløs (1887, Nasjonalgalleriet), som han vant bronsemedaljen for på Verdensutstillingen i Paris i 1889,  og Enken (1889, privat eie), har begge det litt tungsindige alvor som preger mange av Jørgensens malerier. Sven Jørgensen fikk bronsemedaljen på verdensutstillingen i Paris i 1889 for bildet Arbeidsløs. Bestefars yndling (1918) heter dette maleriet av Sven Jørgensen som eies av Haugar Kunstmuseum. Han brukte lokale modeller, men hadde ikke råd til å betale dem mer enn noen få øre. Mange satt nok litt motvillig som modell på grunn av tiden som gikk til spille. Kunstneren forlangte dessuten alltid et måltid varm mat og poteter når han kom. Men kjedelig var det ikke. Han pleide å synge mens han malte eller så fortalte han historier til barna for å få dem til å sitte stille. Til tross for at Jørgensens malerier ofte fikk positiv omtale, og at han jevnlig stilte ut på Høstutstillingen (totalt 23 malerier) og fikk 11 bilder innkjøpt av Nasjonalmuseet, hadde han store vanskeligheter med å få solgt bildene sine. Rikfolk den gangen ville ikke ha fattigfolk på veggene, har det blitt hevdet. Økonomiske problemer tynget ham i mange år, selv om han levde svært enkelt og spartansk. Kunstnerkolonien ved Blixekilen Malerens drivkraft var skjønnheten i menneskene og omgivelsene rundt ham. Sven Jørgensen brydde seg om fattigfolket i Slagen. Han levde blant dem og som dem, og denne ekte nærheten kommer tydelig fram i maleriene hans. I år 1900 giftet han seg med Mathilde Nilsen, som var datter av folkene han leide hos på gården Hytten. Paret flyttet senere inn på gården Fagertun i åsen over dagens Åsgårdstrandsveien. Det enkle huset hadde en stor og blomstrende eplehage og fantastisk utsikt over Blixekilen.  Her holdt paret stadige sammenkomster for kunstnerkolonien i Åsgårdstrand, blant dem Edvard Munch, Hans Heyerdahl, Even Ulving og forfatteren Gabriel Scott. Lyset over Blixekilen var viden kjent blant kunstnerne, som valfartet hit for å male sine «Skagenmalerier». Det fortelles at Sven og Mathilde en sommer inviterte til fest på Fagertun og at lyset var så svimlende vakkert at kunstnerne heller ville ned til stranden for å male. I eplehagen sto bordene ferdig dekket med de beste godsaker, og her ble også hestene plassert. Da kunstnerne kom tilbake var «krybben tom», men hestene svært så godlynte. Selvportrett av Edvard Munch . Litografi, 1895. Foto © Munchmuseet . Ta gjerne turen til Munchs hus i  Åsgårdstrand og besøk Munchs digital og museumsbutikken i Rådhuskvartalet. Se https://vestfoldmuseene.no/munchs-hus Et ublidt møte med Munch Om Edvard Munch var med den gangen er usikkert. Munch og Jørgensen var jevngamle, men noen brev fra Munch mer enn antyder at kjemien mellom de to ikke var den beste. En vinternatt ble han kastet på dør av Jørgensen etter en fest på Fagertun og måtte ta beina fatt hele den lange veien inn til Tønsberg. Der ble han liggende syk hos venner i flere uker. Munch beskrev det kraftige sammenstøtet med Jørgensen slik. En vinterdag gik (jeg) til Tønsberg fra Slagen efter en stormfuld nat hos Jørgensen der af mig fik et blåt øie... Jeg fik indbydelse sammen med en hel del unge malere til at besøge Sven Jørgensen der bodde i Slagen omtrent en mil borte… Jeg lå i samme seng som Gudmund Stenersen. Nu var der jo altid blant kunstnerne klikker og Sven Jørgensen hørte til en klik der hadde mot mig. Under søvnen kom Jørgensen bort til mig. Han havde tidligere skoset (mobbet) mig. Han rev mig opp af sengen og ut på gulvet i skjorten som jeg var. Jeg gikk atter tilbake og han rev mig atter ut. En beskjeden mann Hvordan Jørgensen oppfattet sammenstøtet vet vi ikke. Han var ellers kjent for å være en snill og tålmodig mann, med spesielt godt håndlag med dyr. Kunstnervennene kalte ham for «Skogtrollet». Han ble beskrevet som en godmodig kjempe med stort skjegg, bustete hår og livlige øyne. Han hadde visstnok et strålende humør og var full av muntre historier.  Sven Jørgensens holdt sin siste, retrospektive utstilling i Oslo i 1933. Kunstkritikeren Kristian Haug skrev da en flott anmeldelse av maleren: Han dyrker sin have i Slagen og maler med samme glede som i ungdommens vår. Sven Jørgensen legger ikke meget til, alt sammen er best og penest som det er. Et selvportrettet av Sven Jørgensen henger på Oslo museum. Kunstneren var ellers en beskjeden mann. Da han døde 10. september 1940 og det ble ryddet opp etter ham på Fagertun, fant de bronsemedaljen fra verdensutstillingen i Paris i 1889 i en støvete sigareske. Den var det få som hadde kjennskap til.   Sven Jørgensen ble begravet ved Slagen kirke og har fått sin egen vakre minnelund med en byste av Carl E. Paulsen under de store eiketrærne ved kirken. Nylig fikk han også en gate oppkalt etter seg i åsen over Blixekilen. Da er det kanskje på tide å løfte den glemte Slagenmaleren og maleriene hans fram i lyset igjen? (Kilde: Norsk kunstnerleksikon, eMunch.no ) Sven Jørgensen har fått et minnesmerke ved Slagen kirke , modellert av Carl E. Paulsen i 1933.

Sjekker du prisene på våre vanligste grønnsaker vil du få deg et sjokk. Prisen på blomkål på Ekstra Kilen var 44,90 5. juni 2024. 6. juni kostet blomkålen på Rema 1000 Olsrød Park 47,90. Følger du med på prisene når du handler? Da vet du kanskje hva dagens grønnsaker koster i matbutikkene. Så hva koster egentlig et blomkålhode? Du tenker kanskje 10 - 15 kroner? Toppen 20? Da tar du skammelig feil. Noen har funnet på at blomkålen skal koste 45 kr per stykket - eller mer. En av de sunneste og mest vanlige grønnsakene vi har, koster altså en halv hundrelapp. Til sammenligning koster brokkoli fra 22 - 25 kroner per stk. I sesong dyrkes blomkålen på friland overalt i Norges land, og det er mulig at prisen stives opp av det er første grøden på forsommeren som selges og at den synker på sikt. Men likevel! Blomkålen har også stive importpriser, spansk blomkål på Kiwi kostet akkurat det samme med noen øres forskjell. Prisen på blomkål ligger for øvrig nokså likt i alle de store kjedene i vårt distrikt - Rema 1000, Kiwi, Meny og Extra. Prisene på norske bruksgrønnsaker er det ellers ikke mye å rope hurra for. Kiloprisen på norske nypoteter lå i mai på 150 kr kiloen, nå er den nede i 35 kr sånn cirka. En simpel agurk koster mellom 25 - 27 kr. Norske cherrytomatene koster nesten 80 kr per beger (Snacktomater) på det meste. Gulrotprisen ligger på mellom 45 og 49 kr kg. Isbergsalat koster opp mot 33 kr pr hode. Det er dyrt å leve sunt. Og enda dyrere hvis du velger økologisk. Så hvem var det som fant på at blomkål skulle koste 45kr? Og at norske grønnsaker skal generelt skal koste skjorta? Hele næringskjeden fra bonden til grossister, leverandører, dagligvarebutikker og staten skal ha sitt. Til syvende og sist er det du som forbruker som sitter igjen med regningen. Det er en skam at det viktigste vi kan spise skal koste mer enn en burger på McDonalds. Hva tenker de store matvarekjedene om dette? Det hadde det vært interessant å få vite litt mer om. Kanskje på tide å slå et slag for billigere bruksgrønnsaker. Vær en bevisst forbruker og følg med! Det er nok det viktigste rådet. Har du innspill til dette? Eller har du en dyrekjøpt erfaring du vil dele? Send mail til live@magasin1.no

Studio Balanse ved Nina Schjøll har startet opp sommerens morgenyoga på dypvannsbrygga på Jarlsø og ønsker alle lokale yogiser velkommen. Morgenfriske yogiser på Jarlsø dypvannsbrygge. Nina driver til vanlig Studio Balanse - medisinsk yoga på yogalåven på Sandeåsen og er nå klar for utendørs sommertrening på Jarlsø. Hun startet med utendørs morgenyoga på Jarlsø i fjor og det ble en fin erfaring som hun ønsker å gjenta i år. - Vi var bare så heldige med været i fjor, og satser selvsagt på det samme i år. Det ble noen virkelig nydelige yogamorgener, ofte med 30 deltagere! Onsdag 22. mai hadde Nina årets første yogaøkt på Jarlsø i strålende morgensol med en brygge full av solhilsende yogiser. Her er det ikke beina på nakken eller andre utfordrende stillinger, men øvelser som alle kan klare eller gjøre så godt de kan. - Det er fantastisk å starte dagen med en myk og velgjørende yogaøkt, du kjenner den gode følelsen i kropp og sinn resten av dagen, anbefaler Nina. Der hvor himmel og hav møtes er tanken fri!, stråler yogainstruktør Nina Schjøll. Sommeryogaen på Jarlsø brygge er inspirert av medisinsk yoga, med innslag fra andre myke yogaretninger. Den er godt egnet for nybegynnere, både for deg som er godt voksen og for deg som ikke er så myk og kanskje har noen vondter eller kjenner på indre stress. Den er rolig, og har til hensikt å frigjøre spenninger i hofter, rygg og nakke, i tillegg til å roe ned nervesystemet, forklarer Nina. - Vi avslutter gjerne med et morgenbad med kaffe og noe å bite i – det er å lage seg det gode liv i hverdagen, nikker Nina. - Jeg gleder meg veldig og håper mange synes dette er et fint tilbud å benytte seg av, og hilser alle med Namaste - fra mitt hjerte til ditt hjerte. INFO OM MORGENYOGA PÅ JARLSØ NÅR Onsdager kl 0900 - 1015 fra 22. mai til 26. juni, 6 ganger. HVOR Dypvannsbrygga ved signaturbygget med utsikt mot Torgersøya og med morgensol! PARKERING Det er ikke lov å parkere på beboernes parkering! Parker på parkeringsplassen til høyre etter broa eller ved butikken. UTSTYR Ta med egen yogamatte. Hvis du ikke har, finnes det noen til utlån + yogaputer å sitte på. Ta også med vannflaske og et teppe/jakke/genser å ha over deg ved behov. Ha på myke klær og eventuelt sokker. DROP-IN Timene blir lagt opp som drop-in timer, du melder seg på fra gang til gang og betaler pr. gang PÅMELDING Mer info om morgenyoga på Jarlsø og påmelding skjer i gruppen her "Yoga på Jarlsø". Førstemann til mølla - max 30 yogiser. Les mer om Studio Balanse her: https://www.studiobalanse.no/ Sommeryogaen på Jarlsø brygge er inspirert av medisinsk yoga og passer for alle.

Vet du egentlig hvordan det står til med kroppen din? Nyåpnede Floraterapi kan hjelpe deg med å få energien tilbake med avansert kroppsskanning, blodmikroskopering, utredning av tilstanden og smertelindring.  Helhetsterapeut, akupunktør og funksjonell medisiner Runar Pedersen har åpnet klinikk i underetasjen på Olsrød Park. Runar Pedersen kaller seg funksjonell medisiner og er utdannet innen kinesisk medisin, med spesielt fokus på mage- og tarmproblematikk og smertelindring med IMS akupunktur.   - En funksjonell medisiner jobber holistisk, ser på kroppen som en helhet og søker å finne  den bakenforliggende årsaken til problemene, ikke bare symptomene. Det gir bedre helse og et mer langsiktig resultat, forklarer Runar. – Med mange års erfaring kan jeg ofte «lese» hvilken tilstand kroppen er i, hva som feiler den og behandle klientene deretter.      Terapeuten har mange verktøy i kassen for å få i gang energiflyten hos folk. Skanning av kroppen og blodmikroskopiering gir en detaljert oversikt over kroppens feil og mangler. Ved smerter, allergier eller andre ubalanser i kroppen er akupunktur et kraftfullt verktøy.    Mage- og tarm problematikk Mage- og tarmfloraen er spesielt viktig for den generelle tilstanden i kroppen.   Enkelte hevder at 90 %  av alle ubalanser og autoimmune sykdommer er mage- og tarmrelatert. Symptomene kan blant annet arte seg som diaré, forstoppelse eller oppblåst mage – og på sikt energitap, trøtthet, hjernetåke, angst og depresjon, allergier og smerter i kroppen, presiserer terapeuten.   Det kan skyldes at bakterier, sopp og parasitter og andre mikroorganismer finner veien inn i blodet via lekkasje i tarmene. Første skritt på veien er å  få et detaljert oversiktsbilde over tilstanden. Skanning og blodmikroskopering  gir et oversiktlig bilde av blodverdier, hjerte- og kartilstand, mage- og tarmflora, nervesystemer og væskebalanse osv. Det er mer info enn det en blodprøve hos legen kan fortelle.    En behandlingsprotokoll etter utredning forklarer hvilke effektfulle skritt som må tas for å sikre en bedre helse. - Avgiftning og rensing av kroppen for tungmetaller er som regel en nødvendighet. Tungmetaller er giftige stoffer som finner veien inn i kroppen via mat, luft, medisiner, væske - og faktisk også sminke, forklarer Runar. Runar Pedersen i Floraterapi og Kevin Hansen-Svenske på Økostjerna samarbeider om å bedre helsen til Tolvsrødfolk.   Samarbeid med Økostjerna Runar har i mange år drevet Floraklinikker i Drammen og Horten. Nå har han flyttet til Tønsberg med kona og etablert Floraklinikken sin i underetasjen på Olsrød Park, etter anbefaling fra Kevin på Økostjerna. Helsekostbutikken Økostjerna har et variert utvalg av helsekostprodukter og effektfulle kosttilskudd, og driver også et eget surdeigsbakeri med sunne brød og bakervarer.   Stress og dårlig kosthold er som kjent viktige faktorer som kan føre til sviktende helse. Det er derfor nødvendig å tilføre det kroppen trenger av viktige næringsstoffer. - Sukker er fy, helst bør en holde seg til et brødfattig, variert kosthold og spise mest mulig økologisk og ren mat. Også vitaminer, mineraler og øvrige kosttilskudd bør være renest mulig for å få den beste effekten, sier Kevin, som er kjent som en kunnskapsrik og pasjonert driver av helsekosten på Olsrød Park. Helsekostbutikken i annen etasje har blitt et samlingspunkt for bevisste brukere og spennende samtaler.  – Det er mye sykdom som kunne vært unngått med riktig ernæring, nikker Kevin. - Jeg er glad for å ha fått med meg Runar på laget og henviser gjerne kundene mine til Floraterapi i underetasjen. Der er det god hjelp å få!   Gunn Gudmundson driver klinikken og bloggen "Skap din fremtid" og er stadig innom Kevin på Økostjerna for påfyll og verdens beste kanelboller av surdeig, som hun beskriver det.

Ellen Lieth har på eget initiativ startet opprydning på Lille Bogen og etterlyser en velforening. Onsdag 5. juni inviteres det til felles dugnad på stranda. Bli med da vel! Ellen Cathrine Hyrum Lieth har på eget initiativ startet lokal strandrydding på Lille Bogen og har tatt dette fine bildet. Strandrydding er en viktig aktivitet på forsommeren, slik at vi alle kan nyte godt av de fantastiske strendene vi har i vårt nærområde. Onsdag 5. juni kl 18 inviteres det til felles dugnad på Lille Bogen strand ved Vallø båthavn. Ellen Cathrine Hyrum Lieth har allerede tjuvstartet opprydningen med å rake stranden og sendte inn denne forespørselen til Mitt Tolvsrød: I dag har jeg av eget initiativ begynt å rydde på stranden Lille Bogen. Vet dere om det finnes et Vel i Lille Bogen fortsatt? Tenker å ringe kommunen og spørre om det kan hjelpe oss med bortkjøring. Mvh Ellen Lieth Vi er ikke kjent med om det finnes et aktivt vel med ansvar for Lille Bogen, men i diskusjonen som fulgte på Mitt Tolvsrøds Facebook-side ble Bogen og Ulvika Velforening nevnt. Noen som vet om det finnes et styre og liv i foreningen per nå? Det virker ikke som om Facebook-siden deres er oppdatert siden 2022, men det er sikkert gode muligheter for å sparke liv i velforeningen igjen. Det kan kanskje være et tema på strandryddingsdagen på Lille Bogen, som Morten og Linn i Moseveien 6 har tatt initiativ til. De inviterer til felles dugnad på Lille Bogen onsdag 5. juni kl 18 og håper mange møter opp til felles opprydning og klargjøring av badestranda for sommeren. Det er bare å ta med seg redskaper til opprydning og møte opp. Alle er hjertelig velkommen! Foto: Ellen Cathrine Hyrum Lieth